نشانه های تمایل به آشتی وقتی نمایان شدند بهترین فرصت برای آشتی کردن با شریک عاطفی هستند. اما گاها نشانه های تمایل به آشتی در مردان و زنان به سادگی قابل تشخیص نیست.

شاید دشوار بودن تشخیص علائم میل به آشتی در طرف مقابل شما بخاطر تیپ شخصیتی او، و نحوه رفتارش باشد. یا حتی ممکن است طرف مقابل تان چون از آشتی کردن مطمعن نیست تمایل خود را نسبت به آشتی کردن و پایان قهر و دوری مخفی می کند.

برای شناسایی نشانه های میل به برقراری مجدد ارتباط و خارج شدن از این وضعیت مبهم و همچنین ترغیب مردان یا زنان به آشتی، نکاتی بسیار مفیدی را به کمک تیم روانشناسی سربرگ تازه گرد آوری کرده ایم که با شما به اشتراک میگذاریم.

نتایج موفق شرکت کنندگان دوره بازگشت به عشق و ازدواج

 

نشانه ‌های تمایل به آشتی در رابطه

اگر رفتار های گمراه کننده ای از طرف مقابل سر زده اما مطمعن نیستید که او میل به آشتی کردن دارد یا خیر. اگر شما میخواهید رابطه را ترمیم کنید اما نمی دانید که عشقتان نیز چنین چیزی را میخواهد یا نه، بررسی این نشانه ها به شما در حل این معما کمک می کند.

بعد از بررسی علائم و نشانه های پایان قهر در رابطه عاطفی به سراغ تکنیک های روانشناسی خواهیم رفت که به شما در سرعت دادن به پروسه آشتی کمک بسیار بزرگی می کند.

1. کنجکاوی نشانه ای از تمایل به آشتی

اگر شریک عاطفی سابقتان هنوز در مورد رفتار و روابط شما کنجکاوی می کند میتوانید این موضوع را به عنوان یکی از نشانه های تمایل به آشتی در نظر بگیرید.

ممکن است از طریق دوستان و نزدیکتان در مورد شما پرس و جو کند، یا فعالیت های شما را در شبکه های اجتماعی رسد کند، تا اطلاعاتی که میخواهید را بدست آورید.

2. پیشنهاد قرار ملاقات بعد از افزایش تمایل به آشتی

مطرح شدن پیشنهاد قرار ملاقات حضوری نشانه‌ واضحی از تمایل طرف مقابل به آشتی می‌باشد. معمولا این دیدار ها با بهانه هایی غیر ضروری اتفاق می افتند، که ثابت می کند طرف مقابل اشتیاق زیادی به تمام شدن قهر و آشتی دوباره دارد.

3. تلاش برای بهبود فردی با افزایش میل به آشتی

زمانی که متوجه تلاش طرف مقابل برای تغییر خود تلاش می کند، میتواند به افزایش تمایل به آشتی در او خوشبین باشید. برای مثال اگر شریک عاطفی شما سیگار میکشیده و شما به شدت با این موضوع مشکل داشته اید اکنون در جهت ترک آن قدم برداشته. این تغییر نشان میدهد وی تمایل دارد برای رویارویی مُجدد با شما از خودش آدم بهتری بسازد.

همه ما ممکن است بعد از جدایی و کمتر شدن احساسات منفی دچار پشیمانی شویم و با ذهنیت روشن تری به مسائل رابطه توجه کنیم و اشتباهاتی که متوجه ما بوده را اصلاح کنیم.

اگر شریکی پرخاشگر داشتید که کمی آرام تر شده، یا با فردی در رابطه بودید که زمان کافی برای گذراندن با شریک احساسی خود را نداشته اما اکنون شرایط تغییر کرده، امیداور باشید. تمام این موارد نشانه های مثبتی هستند که میتوانید به کمک آنها زودتر با عشق خود آشتی کنید.

4. کسی که میل به آشتی دارد شما را زیر نظر میگیرد

ارتباط برقرار کردن در فضای مجازی ساده‌ترین روش برای ایجاد مُجدد رابطه است. اگر شما یا شریک عاطفی سابقتان یکدیگر را در فضای مجازی دنبال میکنید، پیام میدهید یا زیر پُست‌های یکدیگر لایک و کامنت میگذارید و یا عشقتان تمام حرکات شما را با دقت بررسی می کند، یعنی تمایل به آشتی در رابطه شما ایجاد شده است.

چگونه تمایل به آشتی را در طرف مقابل افزایش بدیم

تمایل به آشتی شاید به دلیل کمبود ها و نیازهای عاطفی و جنسی در کسی که رابطه را ترک کرده به وجود آید. همچنین احتمال بروز نشانه های تمایل به آشتی بعد از جدایی به دلیل پشیمانی نیز  بسیار است. اما هر اتفاقی میتواند میل به بازگشت را نابود کند.

شما میتوانید با انجام تست احتمال بازگشت به رابطه درصد موفقیت خود را در آشتی دوباره بسنجید. اما اگر شما نیز تمایل دارید هرچه زودتر با عشقتان آشتی کنید، باید برای جذب دوباره او تلاش کنید.

البته جایی نگرانی نیست متخصصین سربرگ تازه با بیش از یک دهه تجربه در مشاوره شکست عشقی و ترمیم رابطه در کنار شما هستند. با رعایت این چند نکته ساده تغییرات چشمگیری در رابطه تان رخ خواهد داد.

1. برای خودتان وقت بگذارید.

بعد از جدایی برای خودتان وقت بگذارید و سعی کنید کیفیت زندگیتان را از هر لحاظ ارتقا دهید. به سلامتی روح و جسمتان بیشتر رسیدگی کنید و از خودتان فرد بهتری بسازید.

برای بازگشت بعد از جدایی باید چیزی بیشتر از گذشته، برای ارائه داشته باشید تا دوباره دل عشقتان را بدست آورید. وقتی بعد از قهر نوبت به آشتی می رسد باید خودتان را نیز برای دیدار بعد از جدایی آماده کرده باشید.

2. از اشتباهاتتان درس بگیرید.

سعی کنید از اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شدید، درس بگیرید و سعی در برطرف نمودن نواقص خود کنید. یاد گیری از اشتباهات گذشته میتواند شما را برای بازگشت مُجدد به رابطه آماده کند.

اگر ندانید دقیقا چرا و چطور در رابطه به مشکل برخورده اید، هرگز نمیتوانید بعد از آشتی کردن رابطه خود را حفظ کنید. به همین علت باید رفتار های اشتباه خود را به درستی بشناسید و تشخیص بدید در کدام یک از مهارت های ارتباطی ضعف دارید.

3. به پارتنرتان زمان بدهید.

بعد از جدایی به پرتنرتان فرصت دهید تا بتواند خودش را بازیابی کند. این زمان به هر دوی شما میتواند کمک کند تا با دید بازتری مسائل را ببینید و برای آشتی دوباره آماده شوید و در جهت ترمیم رابطه قدم بردارید.

4. یاد بگیرید چه جوری مصالحه کنید.

یادگیری نحوه مصاله‌جویی با طرف مقابلتان به شما کمک میکند تا ارتباط موثرتری در روابطتان داشته باشید و کاری کنید که کمتر به جدال یا جدایی منجر شود. به طور قطع افزایش مهارت های ارتباطی شما، میتواند در شکل‌گیری و پایداری ارتباط مجدد بسیار مثمرِ ثمر واقع شود.

5. با اعمال و رفتارتان به او نشان دهید که دوستش دارید.

بعد از جدایی اگر تمایل به آشتی با طرف مقابلتان را دارید، چه با رفتار چه با گفتارتان به او نشان دهید که هنوز به وی علاقمندید. این کار شما را چند قدم به آشتی با او نزدیک میکند.

6. رابطه‌تان را در اولویت قرار دهید.

بخاطر داشته باشید اگر بخواهید با پارتنرتان آشتی کنید باید رابطه‌تان را اولویت قرار دهید. باید به رابطه‌تان اهمیت دهید تا بتوانید رابطه بهتر و شادتری از قبل داشته باشید.

نیازهای عشقتان را به درستی تشخیص بدید و سعی کنید در شرایط مهم و حساس همیشه در کنار عشقتان باشید.

7. صبحت کردن با پارتنرتان را به زمان مناسبی موکول کنید.

اگر شما یا شریک عاطفی‌تان در شرایط مساعدی برای صحبت کردن در مورد مسائلتان نیستید آن را به زمان مناسب تری موکول کنید. این کار شما را در تصمیم گیری بهتر یاری می‌کند.

قبل از آشتی کردن با عشقتان توافق کنید

زوجین قبل از جدایی کامل و فروپاشی رابطه معمولا قهر و آشتی های زیادی را تجربه می کنند. بعد از مدتی این قهر کردن ها تبدیل به بخشی از روند عادی رابطه دو زوج میشود. این روال ادامه پیدا می کند تا روزی که اثرات سوء آن ادامه رابطه را کاملا غیر ممکن کند.

اگر بعد از جدایی بدون رسیدگی به مسائلی که در ادامه ذکر میشود، برای آشتی کردن اقدام کنید به احتمال زیاد بعد از مدت کوتاهی دوباره همه مشکلات تکرار خواهند شد.

1. گذشته را انکار نکنید

انکار گذشته چه از طرف شما و چه از طرف شریک عاطفی‌تان اولین اشتباهی‌ست که ممکن است از شما یا او سر بزند. درعوض باید خیلی منطقی و صمیمانه راجع به مسائلی که در گذشته باعث جدایی‌تان شده است صحبت کنید.

2. کمک نگرفتن از متخصص یا مشاور

کمک نگرفتن ازمشاور، اشتباه رایج بعدی است که ممکن است مرتکب آن شوید. زمانی که رابطه شما به جدایی منجر شده، حتماً اشکالات و ایراداتی در آن بوده که باید رفع میشده. کمک گرفتن از یک متخصص یا مشاور در رفع این مشکلات به شما کمک شایانی میکند.

3. یکدیگر را سرزنش نکنید

سرزنش یکدیگر بعد از آشتی هیچ فایده‌ای جز بدتر کردن شرایط رابطه‌تان ندارد. متشنج کردن رابطه با سرزنش کردن طرف مقابل احتمال صلح و آشتی شما را پایین می‌آورد.

4. سعی در کنترل طرف مقابل نداشته باشید

اینکه بخواهید بعد از آشتی طرف مقابلتان را به طرق مختلف کنترل کنید، شما را از داشتن یک رابطه پایدار دور می کند. کنترل کردن پارتنرتان، او را بیش از پیش از شما رنجانده و رابطه‌تان را خرابتر از قبل میکند.

5. هرگز صداقت را کنار نگذارید

اشتباه رایج بعدی درآشتی کردن با طرف مقابلتان، عدم صداقت با یکدیگر است. باید بتوانید با یکدیگر صادقانه صحبت کنید و در مورد مسائل موجود در رابطه و اشتباهات یکدیگر و احساساتتان شفاف حرف بزنید.

6. به یکدیگر فضا بدید

اگر بعد از آشتی کردن به یکدیگر فضا ندهید فرصت بازبینی مسائل را از یکدیگر میگیرید. باید هر دوی شما بعد از آشتی کردن این فرصت را داشته باشید که زندگی شخصیتان را به گونه ای که مایل هستید مدیریت کنید.

؛؛شما میتوانید از طریق تلگرام و واتس آپ با تیم روانشناسی سربرگ تازه در ارتباط باشید و سوالات خودتان را بپرسید. ما به صورت ۲۴ ساعته پاسخگوی سوالات شما همراهان عزیز سربرگ تازه هستیم؛؛ ۰۹۱۲۹۳۰۵۰۲۰

بیشتر بخوانید

حالات مردان بعد از خیانت

ایجاد دلتنگی در زنان بعد از جدایی

چگونه مردان را دلتنگ کنیم تا پیام بدهند

چگونه جدایی را برای طرف مقابل سخت کنیم

آیا بازگشت به رابطه تمام شده درست است